Die Möglichkeiten zur Prävention und Therapie der Osteoporose haben sich in den letzten Jahren deutlich verbessert.

Gezielte therapeutische, ärztliche und medikamentive Intervention führen oft zu einer deutlichen Verbesserung der Beschwerden und helfen, den Chronifizierungsprozeß zu verlangsamen.

Positiv wirken sich vor allem Ruhe, Schlaf und Wärme, aber auch moderate körperliche Aktivität und Gymnastik aus.